Jak odczytywać wartości odżywcze produktów? dieta Dieta,
Czytamy etykiety - Żelazo to składnik pełniący w organizmie wiele ważnych funkcji, np. jest składnikiem hemoglobiny i wpływa na odporność organizmu. Dlatego nie powinno zabraknąć go w naszej diecie! Z pewnością słyszeliście,
Produkty bogate w żelazo – niedobór żelaza – przyczyny i objawy | Wapteka.pl
Salaterka
Dieta roślinna a niedobory żelaza – wegecentrum.pl
Żywienie a odżywienie organizmu
Żelazo – znaczenie, źródła, przykłady realizacji z diety - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej
W jaki sposób uzupełnić niedobór żelaza - Klaudia Sarniak
Dieta przy anemii bogata w żelazo - tygodniowy jadłospis
Wskaźniki gospodarki żelazem
Dieta przy anemii – jak uzupełnić braki żelaza? - Poradnik Gemini